Vill du hjälpa dina klienter att åtgärda grundorsaken till smärta och nedsatt funktion?
Klicka nedan för att anmäla ditt intresse och få mer information om vår nästa utbildning 10-11 januari 2025.
Kursdatum
10-11 Januari 2025
Om utbildningen
Utbildningen till Diplomerad OptimumTränare®️ är perfekt för dig som redan arbetar som personlig tränare, fysioterapeut, naprapat, kiropraktor, osteopat eller massör och vill fördjupa dina kunskaper för att hjälpa dina klienter på ett mer effektivt sätt. Samtidigt krävs inga förkunskaper – utbildningen är också en utmärkt möjlighet för dig som vill ta ett första steg mot en ny karriär inom hälsa och rehabilitering.
Genom en kombination av teori och praktik lär du dig forskningsbaserade tekniker för att analysera och korrigera muskulära obalanser. Med OptimumMetoden®️, som förenar Optimumträning (även kallat postural terapi) med tekniker från bland annat osteopati, kinesiologi och akupressur, får du verktygen att inte bara lindra smärta utan också åtgärda dess grundorsak. Resultatet är långvariga förbättringar för dina klienter och nya möjligheter för din egen utveckling.
Steg 1 - Grundkurs
• Teorin bakom hur kroppen är designad att fungera vid optimal funktion och vilka muskler som egentligen är viktigast för att hålla kroppen smärtfri, välfungerande och hur dessa bidrar till optimal prestationsförmåga i idrottssammanhang.
I teorigenomgången ingår:
– Principen om belastningsfördelning
– Hållningens/ledpositionernas betydelse för optimal belastningsfördelning
– Enhetsprincipen
– Kollapstendensen
– Postural/hållningsmuskulaturen
– Sekundära stabilisatorerna
– Rörelsemusklerna
– Dysfunktion och kompensation (vanliga obalanser) under statiska positioner och under rörelser och deras effekt.
Hållnings- och funktionsanalys som genomförs med hjälp av Optimums onlinesystem för att avgöra vad som hamnat ur balans. Praktisk genomgång av ett 40-tal Optimum-övningar som bidrar till att återskapar muskulär balans för de vanligast förekommande obalanserna.
Genomgång av Optimums träningsflöde och strategin för upplägg av program – dvs – i vilken ordning och med hjälp av vilka övningar som balans återställs mest effektivt.
Efter kursen kan du omedelbart lägga upp träningsprogram som hjälper dina kunder komma åt den muskulo-skelettala grundorsaken till värk, smärta, återkommande skador och nedsatt prestationsförmåga!
Utbildningsavgift:
Via streaming: 6 900 kr + moms
På plats i Borås: 9 900 kr + moms
Endast 5 platser kvar!
Landalagatan 1, 504 68 Borås
Grundkursen i Optimumträning (Steg 1 av 5 i utbildningen till Diplomerad Optimumtränare)
Vad våra studenter säger...
Se klipp från tidigare utbildningar!
Om Optimum Academy
På Optimum Academy brinner vi för att hjälpa människor till en smärtfri, välfungerande kropp och ett mentalt-känslomässigt välmående. Vår banbrytande OptimumMetod® kombinerar unik träning med energipsykologiska tekniker, vilket tar fysisk rehabilitering och psykologisk behandling till en helt ny nivå.
Med över 20 års erfarenhet har vi sett fantastiska resultat hos tusentals kunder. Vår vision är att göra
OptimumMetoden till den nya standarden för terapeuter som arbetar med fysisk träning, rehabilitering och mental-känslomässig coachning. Genom att erbjuda innovativa utbildningar och verktyg strävar vi efter att revolutionera behandlingen av både kropp och sinne.
Oavsett om du är yrkesverksam terapeut eller söker personlig utveckling, har vi kurser som passar dina behov. Vår metod har hjälpt tusentals människor att förändra sina liv och uppnå sina drömmar. Vi välkomnar dig att utforska våra framgångsberättelser och bli en del av denna framgångsresa.
Redo att ta nästa steg?
Klicka nedan för att anmäla ditt intresse och få mer information om vår nästa utbildning 10-11 januari 2025.